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An einem kühlen Oktoberabend gibt es nichts Besseres als eine Schale warme Suppe. Diese geröstete Kürbiscremesuppe verbindet perfekt die natürliche Süße des Kürbisses mit der Wärme der herbstlichen Gewürze.

Indem wir einen kleinen Kürbis als natürliche Schale verwenden, verleihen wir Ihrem Tisch eine subtile und elegante festliche Note. Der Vorgang ist einfach, und ein Fresko Stabmixer ist alles, was Sie brauchen, um seine samtige, cremige Textur zu erzielen.


🍽️ Zutatenliste

  • Kleine Kürbisse 🎃 (3-4)

  • Olivenöl 🥑 (2 EL)

  • Zwiebel 🧅 (1, gewürfelt)

  • Knoblauch 🧄 (2 Zehen, gehackt)

  • Gemüse- oder Hühnerbrühe 🥣 (ca. 500-700 ml)

  • Sahne 🥛 (1/2 Tasse, plus extra zum Garnieren)

  • Wärmende Gewürze:

    • Gemahlener Zimt (1/4 TL)

    • Eine Prise Muskatnuss

  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 🧂

  • Optionale Garnitur: Frische Salbeiblätter oder geröstete Kürbiskerne


🍳 Schritte

  1. Kürbisschalen vorbereiten: Schneiden Sie den oberen Teil jedes kleinen Kürbisses ab. Schaben Sie die Kerne und das Fruchtfleisch heraus. (Tipp: Reinigen Sie die Kerne, vermischen Sie sie mit etwas Öl und Salz und rösten Sie sie knusprig für ein perfektes Topping!) Bestreichen Sie die Innen- und Außenseite der Kürbisse mit Olivenöl und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer.

  2. Rösten: Legen Sie die Kürbisse in einen auf 200 °C (400 °F) vorgeheizten Ofen und rösten Sie sie 30-40 Minuten lang, bis das Fruchtfleisch weich ist.

  3. Basis anbraten: Erhitzen Sie das restliche Olivenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Zwiebel weich, fügen Sie dann den Knoblauch hinzu und kochen Sie ihn, bis er duftet.

  4. Kombinieren und pürieren: Schaben Sie den Großteil des gerösteten Fruchtfleisches aus den Kürbisschalen in den Topf, wobei Sie darauf achten, die Schalen intakt zu halten. Gießen Sie die Brühe hinzu, bringen Sie es zum Kochen und lassen Sie es dann 5 Minuten lang köcheln. Schalten Sie die Hitze aus und verwenden Sie Ihren Fresko Stabmixer, um die Suppe direkt im Topf vollständig glatt zu pürieren. 

  5. Würzen: Stellen Sie den Topf bei niedriger Hitze zurück auf den Herd. Rühren Sie die Sahne und die wärmenden Gewürze (Zimt und Muskatnuss) ein. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer nach Belieben abschmecken.

  6. Servieren und garnieren: Gießen Sie die warme Suppe zurück in die gerösteten Kürbisschalen. Träufeln Sie ein paar Kreise Sahne auf die Oberfläche. Verwenden Sie die Spitze eines Zahnstochers oder Spießes, um vorsichtig durch die Sahne zu ziehen und eine elegante Spirale zu erzeugen.


Dieses Gericht ist elegant im Aussehen und reich an Geschmack, und der Fresko Stabmixer macht es mühelos, seine seidige Textur zu erzielen. Sein perfekt abgestimmtes festliches Gefühl wird es zu einem köstlichen und geschmackvollen Highlight Ihrer Halloween-Feier machen.