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Par une fraîche soirée d'octobre, rien de tel qu'un bol de soupe chaude. Cette soupe au potiron rôti marie à merveille la douceur naturelle de la citrouille avec la chaleur des épices automnales.

En utilisant une petite citrouille comme bol naturel, nous ajoutons une touche festive subtile et élégante à votre table. Le processus est simple, et un mixeur plongeant Fresko est tout ce dont vous avez besoin pour obtenir sa texture veloutée et onctueuse.


🍽️ Liste des ingrédients

  • Petites citrouilles 🎃 (3-4)

  • Huile d'olive 🥑 (2 cuillères à soupe)

  • Oignon 🧅 (1, coupé en dés)

  • Ail 🧄 (2 gousses, hachées)

  • Bouillon de légumes ou de poulet 🥣 (environ 500-700 ml)

  • Crème épaisse 🥛 (1/2 tasse, plus un peu pour la garniture)

  • Épices réchauffantes :

    • Cannelle moulue (1/4 de cuillère à café)

    • Une pincée de noix de muscade

  • Sel et poivre noir fraîchement moulu 🧂

  • Garniture facultative : Feuilles de sauge fraîche ou graines de courge rôties


🍳 Étapes

  1. Préparer les bols de citrouille : Coupez le dessus de chaque petite citrouille. Retirez les graines et la pulpe. (Astuce : Nettoyez les graines, mélangez-les avec un peu d'huile et de sel, et faites-les rôtir jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes pour une garniture parfaite !) Badigeonnez l'intérieur et l'extérieur des citrouilles avec de l'huile d'olive et assaisonnez de sel et de poivre.

  2. Rôtir : Placez les citrouilles dans un four préchauffé à 200 °C (400 °F) et faites rôtir pendant 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que la chair soit tendre.

  3. Faire sauter la base : Dans une casserole, faites chauffer le reste de l'huile d'olive à feu moyen. Faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit ramolli, puis ajoutez l'ail et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

  4. Combiner et mixer : Grattez la majeure partie de la chair rôtie des coques de citrouille dans la casserole, en veillant à garder les coques intactes. Versez le bouillon, portez à ébullition, puis laissez mijoter pendant 5 minutes. Éteignez le feu et utilisez votre mixeur plongeant Fresko pour mixer directement dans la casserole jusqu'à ce que la soupe soit complètement lisse.

  5. Assaisonner : Remettez la casserole à feu doux. Incorporez la crème et les épices réchauffantes (cannelle et noix de muscade). Enfin, salez et poivrez à votre goût.

  6. Servir et garnir : Versez la soupe chaude dans les bols de citrouille rôtie. Dessinez quelques cercles de crème à la surface. Utilisez la pointe d'un cure-dent ou d'une brochette pour tracer délicatement des motifs dans la crème, créant ainsi un élégant tourbillon.


Ce plat est élégant en apparence et riche en saveurs, et le mixeur plongeant Fresko permet d'obtenir sa texture soyeuse sans effort. Son ambiance festive parfaitement dosée en fera un point culminant délicieux et de bon goût de votre fête d'Halloween.