Recettes
Ces poivrons garnis sont à la fois magnifiques et délicieux. Un soir de semaine chargé, savourez ce repas sain et nourrissant en moins de 20 minutes. 266 CALORIES PAR PORTION DONNE 4 PORTION 2 TEMPS DE PRÉPARATION 10 minutes TEMPS...
Oui, vous pouvez préparer des pâtisseries à la friteuse à air ! Riches en céréales complètes, ces carrés ont le goût de produits frais de boulangerie. 236 CALORIES PAR PORTION DONNE 6 PORTION 1 TEMPS DE PRÉPARATION 10 minutes TEMPS...
Cette recette sicilienne classique est souvent aussi riche en calories qu'en goût, mais vous pouvez la préparer dans la friteuse à air et la déguster sans culpabilité ! 287 CALORIES PAR PORTION DONNE 24 boules PORTION 4 boules TEMPS DE...
Pommes de terre au chou-fleur et au cheddar
Cette recette rend ce plat populaire de pub plus sain grâce à une bonne dose de chou-fleur et de fromage. Elle fera le bonheur de tous ! 103 CALORIES PAR PORTION DONNE 8 PORTION 1 TEMPS DE PRÉPARATION 20 minutes...
Le shortcake aux fraises est l'un des meilleurs desserts de tous les temps ! Et grâce à la friteuse à air , vous pouvez préparer et déguster ce classique de l'été plus rapidement qu'en le cuisinant ! 244 CALORIES PAR...
Sandwichs au bacon et aux œufs
Vous pouvez cuisiner et déguster ces copieux sandwichs aux œufs immédiatement ou les congeler pour plus tard. Le bacon canadien est une alternative plus faible en gras au bacon traditionnel. 305 CALORIES PAR PORTION FAIT 2 PORTION 1 TEMPS DE...
Allégez un chausson aux pommes nature en utilisant une pâte phyllo aérée, puis rehaussez la saveur avec une touche d'épices pour tarte à la citrouille. 119 CALORIES PAR PORTION DONNE 4 PORTION 1 TEMPS DE PRÉPARATION 30 minutes TEMPS DE...
Le granola maison ne nécessite que quelques ingrédients de base. Pour plus de texture et de saveur, ajoutez une poignée de fruits secs après la cuisson. 163 CALORIES PAR PORTION DONNE 1 1⁄3 tasse PORTION 1⁄3 tasse TEMPS DE PRÉPARATION...